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Muito bom o curso, aprendi a dosar meu tempo de treino no rolo. Trabalho embarcado e meu condicionamento é instável, assim quando começo os treinos o rolo dá um bom suporte de treino. Agora com a pandemia se tornou um bom amigo para treinos de resistência. ⭐⭐⭐⭐⭐ - Mauro Cardozo Pereira
Consegui uma rotina de treino mais estável e isso fez com que praticamente eu não ande mais para trás na condição física. Não participo de competições, mas tenho sido mais rápido e menos cansado em todos circuitos que pedalo. ⭐⭐⭐⭐⭐ - Eugenio Arsenovicz